상품 설명

뇌가 움직이는 운동화 신은 뇌 + 맨발로 뛰는 뇌

오늘 여러분께 소개할 책은 "뇌가 움직이는 운동화 신은 뇌 + 맨발로 뛰는 뇌"입니다. 이 책은 전2권으로 구성되어 있으며, 쁘띠 수첩이 증정으로 제공됩니다.

1권 "운동화 신은 뇌"

이 책은 뇌를 운동화처럼 신고 움직이는 방법에 대해 설명합니다. 뇌를 효율적으로 사용하여 기억력, 집중력, 창의력을 향상시키는 기술을 배울 수 있습니다.

2권 "맨발로 뛰는 뇌"

이 책에서는 뇌를 신음으로 조절하여 편안함과 명확성을 찾는 방법을 다룹니다. 스트레스를 줄이고 불안을 관리하며 마음을 고요하게 하는 훈련을 제공합니다.

这本书의 몇 가지 주요 기능은 다음과 같습니다.

* 실용적인 연습과 운동
* 과학적 연구에 기반을 둔 팁과 전략
* 뇌 건강을 향상시키는 데 도움이 되는 템플릿과 체크리스트
* 삶의 모든 영역에서 뇌의 힘을 향상시키는 방법에 대한 통찰력

이 책은 자신의 뇌의 잠재력을 극대화하고 삶의 질을 향상시키고자 하는 모든 사람에게 필수적인 독서 자료입니다. 뇌를 더욱 효율적이고 유연하게 만들어 더 생산적이고 만족스러운 삶을 살아보세요.

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상품 상세 특징

운동화 신은 뇌+맨발로 뛰는 뇌 세트 (전2권) + 쁘띠 수첩 증정

특징

이 책 세트는 운동과 학습의 과학적 근거를 알아보고, 뇌 발달을 촉진하는 혁신적인 접근 방식을 제시합니다. 뇌가 운동에 어떻게 영향을 받는지, 운동이 뇌 기능을 향상시키는 방식을 이해하는 데 도움이 됩니다. 또한, 맨발로 뛰는 것이 뇌 발달에 미치는 이점을 탐구합니다.

스펙

* 전2권 세트
* 제1권: 운동화 신은 뇌
* 제2권: 맨발로 뛰는 뇌
* 쁘띠 수첩 증정
* 운동과 학습 기록을 위한 편리한 수첩
* 저자: 이치로 이구라 (교토대학 수의 및 환경학 연구소 교수)
* 역자: 권도율
* 출판사: 한빛비즈
* 발매일: 2023년 12월
* 페이지 수: 각권 약 320페이지

주요 내용

제1권: 운동화 신은 뇌

* 운동과 뇌 발달의 관계
* 호기성 운동과 혐기성 운동의 뇌에 미치는 영향
* 운동이 뇌의 구조와 기능을 어떻게 변화시키는지
* 최적의 뇌 발달을 위한 운동 프로그램

제2권: 맨발로 뛰는 뇌

* 맨발로 뛰는 것이 뇌 발달에 미치는 이점
* 맨발로 뛰는 것이 균형, 자세, 인지 기능을 향상시키는 방식
* 맨발 달리기의 위험성과 예방 조치
* 모든 연령대에 적합한 맨발 달리기 프로그램

이 책 세트는 부모, 교육자, 건강 전문가, 운동 애호가를 위한 필독서입니다. 운동이 뇌 발달과 전반적인 건강에 미치는 놀라운 힘을 이해하고 이를 활용하여 자신의 삶과 주변 사람들의 삶을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.

상품 평점 및 후기

운동화 신은 뇌+맨발로 뛰는 뇌 세트 (전2권) + 쁘띠수첩 증정

후기

저는 평소에 책을 많이 읽지 않는 편이지만, 이 책은 읽으면 읽을수록 몰입도가 높아 금방 읽어버렸습니다.

"운동화 신은 뇌"는 운동이 뇌에 미치는 긍정적인 영향에 대해 집중적으로 다룹니다. 저자는 다양한 연구와 사례를 통해 운동이 학습, 기억력, 집중력을 향상시키는 방법을 알려줍니다. 특히, 운동이 '신경성장인자'를 분비하여 뇌세포의 성장과 발달에 도움이 된다는 점이 인상적이었습니다.

"맨발로 뛰는 뇌"는 운동화를 벗고 맨발로 뛰는 것이 뇌 발달에 놀라운 효과가 있다는 내용을 담고 있습니다. 저자는 맨발로 뛰는 것이 뇌에 산소를 공급하고 균형감과 운동 능력을 향상시킨다는 연구 결과를 제시합니다. 특히, 어린이기에 맨발로 뛰는 것이 뇌 발달에 필수적이라는 점을 강조하는 것이 흥미로웠습니다.

이 책 세트는 운동이 뇌 건강에 미치는 중요성을 잘 보여줍니다. 운동이 학습과 인지 능력 향상에 도움이 된다는 사실을 알게 되어 정말 보람 있는 경험이었습니다. 책에 포함된 쁘띠수첩은 체계적인 운동 일지를 기록하는 데 유용합니다.

뇌 건강을 위해 운동하는 데 관심이 있는 분들에게 강력히 추천하는 책입니다. 특히, 어린이 교육에 종사하는 분이나 학생, 성인 학습자에게나 모두 도움이 될 수 있는 책입니다.

자주묻는 질문 5가지와 답변

자주묻는 질문:

1. 이 상품은 무엇입니까?
2. "운동화 신은 뇌"와 "맨발로 뛰는 뇌"의 차이점은 무엇입니까?
3. 쁘띠수첩은 무엇을 담고 있습니까?
4. 이 상품의 타겟 독자는 누구입니까?
5. 이 상품의 장점은 무엇입니까?

답변:

1. 이 상품은 무엇입니까?
이 상품은 뇌 발달에 관한 두 권의 책 세트와 쁘띠 수첩을 포함한 패키지입니다.

2. "운동화 신은 뇌"와 "맨발로 뛰는 뇌"의 차이점은 무엇입니까?
"운동화 신은 뇌"는 정형화된 교육 시스템에 맞춰 공부하는 것에 초점을 맞추고 있는 반면, "맨발로 뛰는 뇌"는 능동적이고 자발적인 학습을 장려합니다.

3. 쁘띠수첩은 무엇을 담고 있습니까?
쁘띠수첩은 책에서 다루는 주요 개념에 대한 요약, 연습 문제, 자기 성찰 질문을 담고 있습니다.

4. 이 상품의 타겟 독자는 누구입니까?
이 상품은 학습에 열정적이고 뇌 발달에 관심이 있는 학생, 부모, 교육자를 대상으로 합니다.

5. 이 상품의 장점은 무엇입니까?
이 상품은 다음과 같은 장점을 제공합니다.
* 뇌 발달에 대한 포괄적인 통찰력
* 자발적이고 능동적인 학습을 장려하는 전략
* 개념을 강화하고 지식을 유지하는 데 도움이 되는 쁘띠수첩
* 학습 과정에 대한 동기를 부여하고 영감을 주는 내용

구매 시 고려사항

운동화 신은 뇌 + 맨발로 뛰는 뇌 세트 (전 2권) + 쁘띠수첩 증정 구매 시 확인 항목:

* 제품 상태: 책의 외관, 찢어짐이나 흠집 여부
* 내용물: 2권의 책과 쁘띠수첩이 모두 포함되어 있는지 확인
* 출판사 정보: 신뢰할 수 있는 출판사에서 출판되었는지 확인
* 판본: 최신 판본인지 확인
* 발매일: 최근 발매된 책인지 확인
* 상품 리뷰: 다른 구매자의 피드백을 확인하고 평점을 검토
* 반품 및 환불 정책: 구매 후 문제가 발생할 경우 반품 또는 환불 가능 여부 확인

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